Tisser du lien

Dans un monde où le contact est souvent précipité ou absent, je vous invite
au travers du Shibari, à explorer un espace de présence et de confiance.

Cours privés pour couples • Séances individuelles pour femmes • Shibari thérapeutique

Le corps, la corde, le lien.

Un chemin de conscience et de connexion, où chaque nœud tisse une histoire de présence et de libération.

“Le shibari est un espace de présence à soi, encadré par la parole et soutenu par les cordes.” — Stéphanie Doe

Ce que je propose

Cours privés (couples)

  • (Re)créer du lien, explorer ensemble, apprendre les bases avec clarté et sécurité.
  • Ces cours s’adressent aux couples qui souhaitent intégrer le shibari dans leur intimité ou leur quotidien, occasionnellement ou régulièrement.
  • Chaque séance associe technique simple, communication et moments d’expérimentation pour tisser un lien complice, vivant et conscient.

Séances individuelles (femmes)

  • S’offrir un cadeau: un espace hors du quotidien pour se déposer, au centre, ressentir et explorer en confiance. 
  • Chaque séance est un temps pour soi: exprimer ses envies, goûter la douceur, oser le je(u), renouer avec sa puissance personnelle.
  • La corde, contenante et sensuelle, devient un médium de reconnexion à soi.

Shibari somatique (femmes)

  • Une approche contenante, centrée sur le corps, la relation de confiance et l’expérience sensorielle.

  • Nous travaillons la conscience corporelle, les limites, la sécurité et la détente, dans un cadre sur mesure. 

  • Cette pratique s’adresse à celles qui souhaitent explorer le lien entre corps, émotions et mémoire, avec un accompagnement thérapeutique.

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L’essence de ma pratique

Créer un espace sûr

Aucune corde ne sera posée sans qu’un cadre clair ait été défini ensemble. Sur mes tatamis, il n’y a rien à performer, rien à prouver. Vous êtes accueilli·e tel·le que vous êtes, avec vos limites, vos élans, vos hésitations. L’espace est pensé pour que vous puissiez vous déposer, vous relâcher, vous autoriser à ressentir.

Écouter le corps

Le corps sait, souvent avant les mots. Avec le shibari, chaque geste ou corde devient une invitation à re-sentir : le contact, le mouvement, la respiration. Ce temps de présence permet d’habiter son corps et la relation autrement: avec plus de conscience et de douceur.

Minimalisme et relation

Dans mon approche, le shibari est moins une discipline technique qu’une expérience du lien. Une technique épurée qui permet de ne pas “se faire des nœuds au cerveau” et de rester en connexion à son partenaire. Les dimensions relationnelle et sensorielle priment sur le côté sensationnel.

Les piliers de mon shibari

Présence

La présence est la base de ma pratique. Sur les tatamis, je vous accompagne à développer une attention ancrée et sensible.

En séance, le cadre posé vous permet d’habiter pleinement l’instant, de vous relier à vos sensations et d’oser explorer.

C’est cet engagement à être là, simplement et profondément, qui transforme l’expérience en lien vivant.

Lenteur

Notre monde va trop vite et nous coupe de notre capacité à sentir, à nous laisser toucher.

Le shibari invite à sortir du rythme effréné du quotidien. C’est un espace privilégié pour suspendre le temps, explorer la lenteur, la subtilité, la douceur.

Chaque geste prend sens, chaque silence devient un appui, chaque mouvement une occasion d’explorer avec douceur.

Conscience

Ralentir nous aide à ressentir et prendre conscience, à intégrer pleinement ce qui se passe, ici et maintenant.

Dans le shibari, le mental s’efface pour que le corps et les perceptions reprennent leur juste place. Chaque tension, chaque relâchement devient une invitation à observer, comprendre et intégrer ce qui se joue.

Cette attention ouverte permet de relier l’expérience à votre histoire et de transformer le lien en apprentissage intérieur.

Structure

En séance, la structure donne un cadre sécurisant et clair. Elle permet d’explorer librement, tout en sachant que chaque étape est pensée et accompagnée.

En cours, les propositions techniques sont simplifiées pour favoriser l’apprentissage et l’écoute de soi.

Dans ce cadre, rythme, concentration et créativité peuvent s’articuler sans confusion, offrant un espace où l’exploration se vit avec confiance et stabilité.

Les questions que vous vous posez ?

Est-ce que le shibari c’est sexuel?
L’essence de cette pratique est érotique, c’est à dire qu’elle convoque les sens et l’imaginaire. Pour autant, elle ne nécessite jamais de nudité, de stimulations génitales ou de sexualité au sens d’actes sexuels (même pour un couple).

Est-ce douloureux ?
Le shibari n’a pas vocation à infliger de la douleur. En revanche, les compressions, torsions, la tension des cordes génèrent une sensation de contrainte, recherchée et rendue supportables grâce à la sécrétion d’endorphines.

Faut il être souple pour faire du shibari ? 
Bien que la souplesse puisse aider, fort heureusement, ce n’est pas un critère déterminant pour pratiquer. Les bondages et positions peuvent s’ajuster.

Peut-on arrêter à tout moment ?
Absolument ! Les propositions (en cours et sessions) sont progressives, discutées en amont. Détacher des cordes prend beaucoup moins de temps que de confectionner un bondage !

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Ce qu’iels en disent

Un grand remerciement pour ce week-end de pratique Shibari, ou nous avons vraiment adoré l'ambiance ainsi que le programme proposé, les photos de nous qui sont vraiment très chouettes ! Nous sommes encore emplie de ce week-end. Encore merci!

Thalia et Adamas

Workshop de shibari

Déjà merci beaucoup pour ton partage de connaissance et ta douceurd'enseignante. Ce workshop m'a permis de débloquer des blocages que j'avais quand j'attachais.

Lou

Workshop de shibari

Mon mari et moi recommandons sincèrement ce lieu très paisible et bienveillant. Stéphanie est d'un grand professionnalisme, calme et douce. Elle s'est adaptée à nos demandes et a su répondre à nos questions. Nous adorons sa pédagogie et reviendrons sans hésiter.

Clara

Cours privé de shibari

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